今天开始爱自己(沐浴露咨询师)热门小说大全_免费小说大全今天开始爱自己沐浴露咨询师

第一次咨询老师，来到这里的都是痛苦的人，我就不和你扯什么开场白了。

我想问你一个困扰了我很久的问题，你相信，爱情的选择，是由基因决定的吗？

咨询师：这是一个很深刻的问题。你可以说说你的想法。

我指的不是性格、相貌这些表面的东西。我说的是气味。

是每个人身体里散发出的、独一无二的荷尔蒙信号。当你遇到基因选择的那个人时，

你就能从她身上闻到令你着迷，沉醉，远超其余一切味道的味道，这就是你基因决定的信号。

咨询师：是很有趣的观点。我以前一直相信这样的观点，在与女生接触时，

我会悄悄记下她们的味道，那味道有没有让我着迷，有没有让我感到特殊。

不同的女生有不同的味道，有些很鲜艳，是热情的红色，有些是清香高远，

有点拒人于千里之外的味道。有些我说不上什么感觉，让你想起妈妈，很温柔，

有些虽然刺鼻，但后来的感觉却是淡淡的，好像刺鼻只是为了让你记住她。

咨询师：你的观察很细致，那么你有遇到对你来讲特殊的那个味道吗？没有，

最起码在我想明白之前，是没有的。咨询师：什么叫想明白了？老师，在很早的时候，

这个方法是很管用的，你闻到那味道，你就知道你喜不喜欢那女生。

如果那味道让你感到刺鼻恶心，你就知道那女的不好相处，

如果你觉得那味道像玫瑰花一样红，那个女生就一定热情大方。

路上最常见的女生一定是温柔的味道，因为她们没什么特点，但也不坏。

不同的女生有不同的味道，不同的味道对应着不同的性格。但后面这个理论出问题了，

有一阵我觉得一个女生身上的味道令人沉醉，像是幽兰，我心想她一定是一个内心丰富，

有秘密的人。我沉迷于探索那味道的感觉，想从那味道之中了解她，但我还没探索完，

这个过程就被打断了。我的一个男性朋友，他有一天出现在我面前，也带着这个味道，

一模一样，好像我面前同时有两片一样安静的湖水，我都想知道有多深。这很奇怪，第一，

我了解我，我不喜欢男的，所以我不应该从他的身上闻到任何除了汗臭味之外的味道。第二，

他头脑简单，生活平淡，他也许有秘密，但绝对不会让人生出想了解的欲望。那时我很聪明，

现在更是如此，我不动声色地问他：你的身上哪里来的一股怪味，让人闻着想呕。

他说这是他女朋友送他的香水味，让他一定要打理自己，他出门前就喷了一点。

我当时没说话。只是觉得那个味道突然变了。前一天，我觉得那是幽兰。现在我知道了，

这幽兰并不神秘。只要一百块钱，这幽兰就可以委身于你。我告诉他，这是女士香水，

叫他不要乱喷。其实那时是我先入为主了，那香水只是为了增添神秘感，也许男女都可以用，

也许是男士香水，只不过那个女生用错了。反正自那以后，我就知道，味道是不准确的。

这些人想用劣质的香水气味去欺骗别人的感官，试图获取一点好感或塑造某种形象，

在达成目的之后又带着新的香水味去寻找下一个愚蠢的感官。他们会遭报应的。

他们不懂自己的味道是由基因散发出来的，是反映他们本质的味道，他们抛弃自己的基因，

欺骗别的基因，以为这样可以骗过自己吗？哼！基因不会说话，但他会将自己淘汰，

不久之后，世界上将不会再有寻找荷尔蒙的基因，不会再有受人欺骗的蠢货，

她们的香水只会让人作呕，爱情永远缺少味道这一环。你见过那些外国来的，

毛发多的女人吗，老师，她们喜欢打大量的香水，

好像这样子就能掩盖她们身上浓重的羊膻味。她们就是先行者，现在她们只能出现在图片，

视频，小说中，一旦你在现实生活中碰到她们，味道一定冲进你的眼睛。

像是用香水做调料的烤羊肉味，在已经腐烂的尸体上撒保鲜剂。

咨询师：或许你想得有点深入了，并不是每个人都喷香水，有些人喷香水也没想那么多。

也可以这么说吧，她们只是伥鬼，不是首恶，但这并不影响我的结论。老师，

我们已经不能通过味道来寻找真爱了。咨询师：哦，怎么说？要说这个，

我们就必须回到味道的欺骗上来，老师，你知道吗？在欺骗这件事上，香水反而不是首恶，

它虽然创造出多种多样的味道，但是这味道不持久，洗个澡就消失不见了。

有一个东西比这香水更早，更持久地影响了我们的味道。咨询师：是什么？沐浴露，

我们每天都在用的沐浴露，当然有些人是用肥皂，这不影响。我们这个世代的人，

从一出生就用沐浴露，北方洗澡少点，可能几天一用，南方洗澡多点，可能一天几用。

沐浴露的味道从小就跟着我们，等到我们长大，这味道就彻底腌入身体里，

根本没有什么体香。我们身上的味道都是被沐浴露塑造的，我们都在被沐浴露欺骗，

它操纵了我们每个人的喜好。你以为你对爱情的选择是出于思考，出于长久相伴之后的喜欢，

你们有着感情积累的过程？那你错了，全是沐浴露的选择，你的沐浴露在欺骗她，

她的沐浴露也在欺骗你。如果说你们之间有什么缘分，那就是你们买沐浴露的缘分。

我之前没有想到这一点，直到那一天，我碰见一个女生。

当时我还在没有走出香水带给我的创伤之中，我认为世上所有的女生的味道都别有用心，

本能地排斥与她们接触，闻到她们的味道我就想吐。但这个女生不同，她真的很不同。

她的长相并不算突出，只比平均颜值好一点，但是她身上带着一股特殊的味道，

这股味道清淡自然，自然到像是夏天里遇见了荷花。我确信这个味道不来自于任何香水，

因为香水的设计有一种精心制造感，或是诱惑你，或是通过拒绝你来诱惑你，香水骗不过我。

她的味道不一样，不蔓不枝，不疏远也不亲近你，这不是 pua，而是在她的语境里，

从来就没有超出味道本身的事物以及心思，这就是浑然天成的味道。我喜欢这个女孩，

这是我基因选择的味道，她的性格也像她的味道一样，自然，单纯，相处时如沐春风。

她的相貌也和她的味道一样，她很白，不用化妆，脸上没粉。咨询师：照你这么说，

她确实与你的喜好很配。是的，如果不出意外的话，我相信我一定会和她在一起，

但意外就是这样发生了。忘了那天是出于什么原因，也许是因为当时追求自然吧，

我买了一瓶超市里最普通的沐浴露回家。那时我还没发现沐浴露的真相，

我还在洗澡时用它们，现在我已经不用沐浴露了。我只能接受清水清洗我的身体，

因为这样我原生的味道才能保留下来。老师，你有在用沐浴露吗？你应该是用的，

我能从你身上嗅到一股臭味。我推荐你也尝试清水洗澡，你会找回你自己该有的味道。

我们出生后就被沐浴露欺骗，带上了他的味道，

只有刚出生不久的婴儿的味道才是人类基因散发出的味道。老师你有闻过婴儿的味道，

除了奶味的那一部分，就是人类没被污染时的味道。老师你不一定闻过那种味道，这样吧，

老师你闻我吧，我已经找回了那种味道，啊，令人沉醉的香味。咨询师：我们还是先说正事。

哦，好的老师，我们刚刚说到哪了？我买回了那瓶沐浴露，晚上洗澡时，冲完身体之后，

我打算用它。我记得当时打开它还费了我一股劲，它的瓶子设置得有点古怪，

我一直没弄明白。那天晚上是有点冷的，我湿淋淋地蹲在地上，水珠就从我身上流下去，

过了好一会，终于挤出我想要的。我赶快抹在身上，凉凉的，

我一边抹开一边准备重新转开花洒。但事情就那样不对劲，沐浴露在我身上抹开，

我闻到一股熟悉的味道。当时我不止是身体冷了，我的心也冷了，不拒绝不邀请，

这味道就出现在我身上。我第一次想到，沐浴露的味道也是会跟随在人身上的，

那个女孩身上的味道，原来就是这个沐浴露的味道。她被这个沐浴露腌入味了，

除了她没有人愿意用的沐浴露。我从头到尾，都在被一瓶廉价沐浴露欺骗，

我把这样一种垃圾味道当作可能的真爱，你说好笑不好笑。我没有抹完，很快就给他冲掉了，

第二天我把它丢掉。丢的时候我就在想，为什么我到现在才发现这件事，

除了垃圾桶的里的那瓶，没有别的沐浴露可以把人腌入味吗？这显然是不可能的，

有些沐浴露就打着香氛的口号，我为什么之前没有在别的女人身上发现这种味道？

只有一种解释，我们腌入了许多沐浴露的味道，从我们幼儿第一次使用沐浴露开始，

我们就在腌入沐浴露的味道。但我们不都像那个女孩一样，永远只用这一种垃圾，

我们不断地换，出于新鲜感或是宣传，总之我们买来新的沐浴露，腌入新的味道。

旧的味道还在，也许随着时间过去它会消散，但总有留下的。我们买了那么多的沐浴露，

市面上有那么的沐浴露，那么多的人买不同的沐浴露。

最终我们的体味像沐浴露的排列组合一样，出现无数多种的体味。只有那个女孩，

一直用一种，被我逮了出来。你以为识破香水之后等待你的是真实？不，

从发明沐浴露的那一刻起，世界上就已经没有了真实可言。我们被沐浴露影响一切，

也塑造一切。你以为情侣为什么同居之后会更像，因为他们用了同样的洗漱用品。

你以为商家为什么不断地推出新品，就是为了让世界上的味道多起来，不让人发现这个事实。

顺便一提，那瓶垃圾沐浴露的公司同时还生产洗洁精，这让我感到恶心。

我后面把那个女孩单方面删除了，因为看到她我就想到一瓶洗洁精，一个大黄瓶子在我面前。

咨询师：所以你这两件事对你造成了一定的影响，你现在不相信你的爱情选择理论了吗？

也不能这么说；这个理论没有问题，只是他不适用于现在的社会了。

我怎么能不相信这个理论呢，就像家里的老人，跟不上新时代了，怎么能因此就抛弃了呢？

老师，你会因为家里的老人跟不上时代了，就抛弃他们吗？你家里有老人吗？

咨询师：我没有这么说，理论都有他的使用空间，我们还是说说别的。按照你的说法，

你自那以后，就不相信气味带给你的感觉了对吗？因为他们在你看来是化学后天塑造的，

我觉得你也许可以借此从气味之中脱离出来，尝试用别的方法去观察女性。也许相貌，

也许性格，或许不同的角度会带给你不同的体验。老师，如果气味都可以弄虚造假的话，

你凭什么相信所谓的相貌，性格呢？你的基因都会被欺骗，

你凭什么相信你不够理性的大脑能去识破更深的骗局呢？这个问题长久以来困扰着我。

我渴望找到一种方法，一个通用的标准，我因此迷惑，因此痛苦，除了味道，我们寻找什么，

漫无目的的寻找有什么意义。在这个漫长的过程中，我有过反思，老师，

我之前的坚定其实不够坚定。就算在我还没有发现味道的骗局时，我也对理论有过怀疑，

因为味道并不是一种可以直接比较的元素。有时我也担心我已经错过我的真爱，

你知道那种感觉吗，老师，尽管我无比相信，我还是经常怀疑。在发现味道的骗局之后，

我反而如释重负，因为这时我可以毫无负担地去相信理论是正确的，只是这个世界有问题。

说是这么说，我仍然遗憾，就算我找到了新的方法，也不会让这样念念不忘了，

就像是我的青春一样。这个时候我最纠结，我白天想着所谓样貌，身材，

晚上又想着能不能退回过去。我给自己一拳把什么香水，沐浴露忘了，我们重新开始。

我丢一枚硬币，却怕我的目光影响到他，于是转过头去，等硬币落地。时间过去很久，

我还是听不到硬币落地的声音。在等待中，我感到有一种东西触手可及，

但我急得满头大汗也碰不到它。我想要一场雨，天空阴云密布，但我却等不到雨。

我确信自己还没有做对什么，不仅是我在等雨，雨也在等我。我渴望一场雨，

雨渴望一个答案，这时我突然想到，我还没有标上硬币的正反面究竟对应什么。我告诉自己，

硬币的两面都是我过去的理论。于是硬币落地，雨来了。

咨询师：你的意思是：我闻到了那股味道，那股传说中的味道，它一出现，我就知道，

我以前的纠结都是没有必要的。因为当这味道出现，我就已经死过一次了，是它赋予我新生，

现在我所燃烧的生命，全是以它当燃料，它将一直烧到我的下一次死亡。

咨询师：我能看出你对此很高兴，到最后你终于找到了你想找的那个人。

你能看出我很高兴吗？你怎么不问问我遇到了什么样的人，为什么我可以嗅到特殊的味道。

按理来说，在我的交际圈里应该找不到不用沐浴露的人对吗，难道我是去非洲找到的吗？

你不好奇吗？老师。咨询师：抱歉，是的，按你之前的发现，这样的人应该很难找才对。

这样的人当然很难找，我迄今为止只找到这一个。老师，你发现了吗，

你也认识一个这样的人，我也认识一个这样的人，我们都认识一个这样的人！

咨询师：这样的人，你的意思是？没错，这样的人就是我，我找到的人就是我，

我闻到了那个味道，那个味道就出在我身上。你以为我来这里是为了什么，

找你分享我找到了真命的喜悦吗，我贱吗？就在昨天早上，我醒来，闻到那股味道，

那股令我心醉神迷的味道。我不是自然醒的，我是被这味道勾引醒的，

这时我还没有发现什么，因为这时这味道还没有让我死掉，我只是觉得好闻。

好闻到我忍不住找到他，我想这味道来自哪里，就在前天，再前一天，

我都没闻到过这种味道，所以这味道不会来自我家。我想起我的女邻居，

是不是她用了某种香水，这香水是最近才研发的，完全纯粹，甚至能骗过我。

我当时就想敲门问她，但当我一走出门，我就发现，那股味道变淡了。我越靠近女邻居的门，

我就离那味道越远，于是我确定这味道与女邻居无关，又转头回去了。幸好我当时没敲她门，

我还穿着睡衣，一定会不雅。我走回家，那味道又扑面而来，我确信这味道就在我家中。

当时的我像一条狗一样，找那个味道，找来找去，我发现卫生间以及我的床上，

这味道最浓郁。尤其是我的床，躺上去，浓郁的香味包裹住我，

就像是小时候睡进太阳晒过的被子一样，很充实。带着这个味道的人，

她一定经常躺在我的床上，才能做到床上到处是这个味道。我感到奇怪，

难道我的房间出现了传说中的海螺姑娘，我不在的时候，她就会在我的房间里睡觉，洗浴？

这人会是谁，难道是我的女邻居？我觉得不对，在我躺进被子之后，

我确认这味道绝不可能来自香水或者沐浴露，它超凡脱俗。而我的女邻居，据我观察，

处在超凡脱俗的另一边，她的香水更是如此。究竟是怎么回事呢，我躺在被子里思考。

这时我为了迎合那味道，往被子里缩了缩，我的身体与我的身体挨得很紧，浑身燥热了起来。

好像有什么东西趁我不注意，悄悄地接近我，那东西在顺着我的身体向我靠近，

一寸一寸地抚摸过来。我的小腿，我的大腿，我的腹部，我的右臂，身上像是有蚂蚁在爬，

很痒，而且更热了。我没办法反抗，那东西终于一路上来，摸到我的脸。

我好奇这是什么样的东西，于是看过去，也许我当时不用做这样的准备，因为他离我很近。

我看清了。那是我的左手，离我很近，看得清那上面的绒毛，绒毛细细碎碎的，

阳光照得它们透明，很是美丽。我沉浸于其中，忍不住深吸了一口气，对着我的左手。

在这时，我闻到了那股味道，那股传说中的味道，远超过早上诱惑我起床的味道，

或者说根本不能比较。这股味道让我先生后死，死而复生，在这个过程中，我想明白了一切。

原来我闻到的味道其实来自于我，只不过我的大脑默认了这种味道，所以我并没有发现他，

但这不重要。而我的床，我的卧室，我的卫生间，我的房间，都留下了这种味道，

他们指引我找到了真相。也就是这一刻，我的大脑终于不把那味道忽略，满溢的香气，

就从我身上散发出来。老师，你敢相信吗？我爱上了自己。

咨询师：我相信这是你现在的真实感受。但是，我们需要厘清一个概念。

你是被这个 “味道” 吸引了，还是真的爱上了 “你自己”？

如果你把这个味道从你身上剥离 —— 假设它不在你身上，

而在别人身上 —— 你还会爱 “你自己” 吗？我当然知道我是爱上了自己，老师，

我闻到我的香味，我就知道我有多好，我长得好，我性格好，我基因好，任何人都没有我好。

我的一举一动都让人着迷，都会引起我激情的心跳，而这心跳又会引起下一次的激情。

我的身上有一股劲，我好想跳舞，只有那样我才能让自己不闷着，我停不下来。

我只要停下来，就会被香味带入，沉浸在对自己的喜欢之中。只要一丝一缕的香味，

我就发疯，我忍不住。我想看到我，我想去照镜子，镜子里的我还是那么好，

好到他简直就像个活人。只有当我的嘴唇贴到镜子上，感到冰冷的时候，

我才知道原来那只是镜子，但我还是要看他，就像他也想看我。有时我看太久了，

我觉得我不认识那个人，他像一个伪人，但就算是伪人我也同样喜欢。我站在镜子前很久，

直到我因为兴奋而晕过去。当我再次醒来，我必须在重新闻到香味前反应过来，离开镜子前，

但很快，那味道又逼我重新回去。我必须不断的跑，让味道追不上我，不然我就会兴奋。

你知道这多痛苦吗，老师，你难道不能共情吗，你怎么就能说出那样的风凉话来。

我当然希望这味道在别人身上，那样我就爱上别人，

我每天都在渴望与她见面的思念与见到她的甜蜜中度过。我们会分别，

分别时我就只能在回忆中闻到那味道，这是最好的休息。但没有假设，

这味道就是出现在我身上，我就是爱上了我自己，我随时随地，都闻得到这味道，

我无法停下。如果是你闻到了我身上的味道，你一定会杀了我，因为我随时随地都在占有我。

咨询师：抱歉，刚才确实是我把问题想简单了。听你这么说，

这确实不是一种 “自我欣赏”，而是一种强加在你身上的、无法关闭的 “干扰”。

如果连片刻的休息都做不到，那这就不仅仅是心理问题，它确实会毁了你的生活。老师，

求你救救我，我不想爱上我，我怎么能爱上我，我不喜欢男的，我也不希望被一个男的喜欢。

但这一切现在同时发生了，我在追求我自己，我要拒绝我自己，我做不到，

我怎么拒绝这样优秀的人。更何况拒绝我一定会让我伤心，我的生活这样下去一定会毁掉。

我没有死于兴奋，也会死于没有指望的生活，我怎么成家，我怎么繁衍后代。

我不能接受这一切，就算我是同性恋也不行，我连 x 生活都做不到，

哪怕我对着镜子都能高潮，我也渴望。老师，求你救救我。咨询师：你现在的感觉非常真实，

但在我们讨论心理层面之前，我必须问你一个问题：在来我这儿之前，你去过医院吗？

我是说正规的综合医院。去过的，我肯定是要去医院的，难道你认为我会优先找你们吗？

我进去，挂的耳鼻喉科。我告诉他我的经历，他却叫我检查一下鼻子和汗腺。

我说我这肯定没问题，是他们闻沐浴露闻多了，纯在放屁，想坑我钱。

他说我这是精神压力大导致的幻嗅，建议我转诊精神科。但我没有精神方面的困扰，

我想我这主要是恋爱问题，我就来找你了。咨询师：好的哈，

我们来梳理一下你现在的矛盾：问题出在你的感知方式上。你现在的痛苦在于，

这个味道让你陷入了持续的、无法控制的兴奋状态，这种高强度的刺激让你无法休息，

你担心未来的生活都要因此毁掉，对吗？就算你执着于这个味道，

你也不能接受他出现在你身上。可以这么说，你的总结很到位，老师。

咨询师：我认为现在这个情况，你如果一直自我内耗下去，要么你只能接受这个情况，

要么你就会因此崩溃。我们需要一点与外界的接触，让你摆脱内耗。我有两个建议，

目的是帮你恢复和他人的连接。第一，关于你提到的备选理论。你之前说，除了味道，

你也会观察相貌和性格。虽然你觉得那不准确，但在目前这种情况下，

依靠视觉和逻辑去判断一个人，比依靠嗅觉更安全。试着去接触女性，

把注意力刻意地放在她们的言谈举止上。这么做不是为了否定你的味道理论，

而是为了帮你分担注意力，让你能从对自己的沉迷里暂时走出来，去看看真实的人。

也就是强迫自己无视味道，只看人？咨询师：对，这是为了让你能正常社交。第二，

关于沐浴露。我建议你重新开始使用它。既然你身上的味道让你无法停止兴奋，

那我们就需要在物理上做一点隔离。用沐浴露的味道覆盖它，不是为了欺骗，

而是为了保护你的神经。你需要这点 “人工的味道” 来帮你挡一挡，让你能冷静下来，

获得你渴望的休息和睡眠。你说得对。如果一直这么烧下去，别说生孩子了，

我连觉都睡不成。如果沐浴露能让我从这种状态里解脱出来，哪怕只是一会儿，我愿意用。

咨询师：好。那我们就达成一致了。这周你试着迈出这一步，如果过程中有任何不适，

我们随时再调整。第三：我建议你可以尝试一下精神科以及专业的心理治疗，

这不是说你有什么问题，而是你现在的身体情况让你感到焦虑，这焦虑一直持续下去，

会引发别的问题。我当然没有问题，不需要去精神科，有你就够了，老师，

我会尝试你说的前两种办法的，老师，你们赚钱可真简单。咨询师：好。我们先试一周。

哪怕一开始觉得恶心或者不适应，也坚持一下，看看那种要把生活毁掉的焦虑感会不会下降。

知道了。那我下周再来。

：第一次核心议题：来访者因其 “特殊的体味” 导致其对自身产生无法控制的迷恋，

并因此感到巨大痛苦，寻求解决方案。

过程简述：来访者陈述了一套关于 “恋爱基因选择” 的个人理论，

并认为现代社会的香水、沐浴露等化学制品破坏了这一机制。来访者表示，

在发现自己 “爱上自己” 后，持续的兴奋感让他无法正常生活。

表现出明显的焦虑和偏执特质。

咨询师评估与计划：来访者构建了一个逻辑高度自洽的妄想体系。核心痛苦真实。

潜在风险较高。计划：1. 建立信任关系。2. 建议其尝试与外界女性建立连接，

以分散其对自身的过度关注，并观察其现实人际互动模式。

3. 首次委婉建议其进行精神科评估，遭拒绝。

第二次咨询阿慌在路上被一个很香的男生不小心踩了一脚。明明不重，

她还是要瞪着那个男生。那个男生无视她，走远了，她很不高兴。这时，

旁边走来了一个路人乙。路人乙看到了这一幕，